「太って見える原因」は
体型より“姿勢”かもしれません
院長の吉武です。
鏡に映る自分を見て「なんだかお腹が出てる…」
「前より太って見える…」と感じたことはありませんか？
実は、体重や体脂肪だけでなく
「姿勢」が見た目に大きく影響しています。
特に、腰が反ってお腹が前に出るような
「反り腰」の状態ってですね。
実際よりも太って見える原因になります。
しかも、反り腰は見た目の問題だけでなく、
腰痛や疲れやすさ、肩こりなどの不調にも
つながる要注意の姿勢なんです。
骨盤のゆがみ＝全身のバランス崩壊の始まり
反り腰になる人の多くは、
骨盤の前傾（＝前に傾いている状態）が
関係しています。
本来、骨盤は上半身と下半身の
バランスを支える“土台”ですが、
骨盤が前に倒れると、お腹が前に突き出し、
自然と腰が反り、猫背気味にもなりがちです。
その結果…
太ももやふくらはぎがパンパンに張る
ヒップラインが下がる
腰のくびれがなくなる
ぽっこりお腹が強調されるなど、
美容面にも健康面にも悪影響を及ぼします。
骨盤矯正で「美姿勢」と「代謝UP」を同時に実現！
久留米むさし整骨院では、反り腰や
猫背といった姿勢の乱れに対して
まずは骨盤矯正を中心に、
お一人おひとりに合わせた
施術プログラムを提供しています。
・トムソンベッドでやさしく矯正
・必要に応じて、ハイボルト療法で深部筋肉をゆるめ
・インナーマッスル強化で「姿勢を支える筋力」も同時に強化
・さらに、楽トレや鍼灸を組み合わせて血流・自律神経まで調整
その場しのぎではなく、
「再発しない体づくり」を
ゴールにしています。
「美姿勢」は、美容・健康・メンタルにも好影響！
基本の姿勢が整いはじめると・・・
女性ならウエストラインがくびれる
男性なら姿勢が良くなり自信が持てる
血行や代謝がアップして冷えやむくみも改善
呼吸が深くなり、集中力や睡眠の質も向上
ただ「見た目が変わる」だけでなく、
日常生活の質そのものが変わっていくのです。
違和感に気づきはじめたその日がスタート
反り腰や姿勢の崩れは、放っておいても
自然に良くなるものではありません。
むしろ年齢とともに悪化し、
腰痛や関節の痛みにまで
発展していくことも…
「もしかして私も…」と思った時が、
体を整えるチャンスです。
久留米むさし整骨院では、
初めての方にも安心して受けていただけるよう
丁寧な無料カウンセリングと検査を行い、
無理のない施術をご提案しています。
ご相談だけでもお気軽に
ご来院くださいね。
LINEからのお問合せが簡単です。
放置すると怖い？反り腰が引き起こす将来のリスク
「反り腰なんて、ただの姿勢のクセでしょ？」
そんなふうに軽く考えている方も少なくありません。
しかし、反り腰は見た目だけでなく、
将来的な体の不調の予兆とも言われています。
たとえば・・・
腰椎や椎間板への圧迫が増え、
ヘルニアや坐骨神経痛のリスクが上がる
お尻や太ももの筋肉が硬くなり、
股関節の可動域が狭くなる
背中が丸まり、呼吸が浅くなって
集中力や睡眠の質に影響
骨盤の位置が崩れ、内臓の位置がズレて
便秘や生理不順の原因に・・・
このように、反り腰が慢性化すると
全身に悪影響が連鎖的に広がっていきます。
しかし、一度“整った姿勢”を体感すると、
気分も前向きに施術を受けた方からは、
こんな声が届いています。
「腰だけじゃなく肩こりまで楽になった」
「いつの間にか姿勢がよくなって、
職場でも褒められた」
「朝のむくみが減って、
脚がスッキリした気がします」
「体が軽いと、こんなに気分まで
違うんだと実感しました」
このように人って変われます。
なぜなら血流や神経伝達もスムーズになり、
心と体の“流れ”が良くなっていくのです。
久留米むさし整骨院の骨盤矯正は、
こんな方におすすめです。
ダイエットしても下半身だけが痩せにくい方
骨盤まわりがゆがんでいる気がする方
デスクワークで姿勢が崩れている方
出産後に体型が戻りにくいと感じる方
※マタニティ・産後専門メニューあり
見た目年齢が実年齢より上に見られがちな方
これまで「なんとなく気になっていた」ことに、
痛みの原因の１つとなる骨盤からしっかりと
向き合ってみませんか？
無理なく、やさしく、
でも“しっかり”整えていく。
ご安心ください。当院では、
バキバキ鳴らしたり、痛みを伴うような
施術は行いません。
ご希望の方はもちろん対応はできます。
ただ、ボキボキの整体が全てではないのです。
最新のトムソンベッドを使用し、
ベテランの国家資格者が骨盤の状態を
やさしくチェック＆調整します。
これは久留米ではむさししかないと思います。
更に初診ではご希望に応じて
筋肉の深層に届くハイボルト療法
姿勢を支える体幹を鍛える楽トレ
血行や神経系を整える鍼灸施術などを
患者さまに合わせた最適なバランスで
カスタマイズ提案をして体験ができます。
1回ごとの施術で「体が変わっていく」
その実感を私たちは大切にしています。
いつでもお気軽にお尋ねください。
