院長の吉武です。いつもありがとうございます。
出産後、なぜ肩こりが悪化するの？
「産後から、肩がガチガチ…」
「授乳の体勢がつらい」
「肩こりから頭痛まで出てくる」
こうしたお悩みを持つママたちが
非常に多くいらっしゃいます。
久留米院は国分町にありまして
近くに宮原クリニックさまも
近隣しているため、
マタニティ整体や産後の骨盤矯正で
足を運んでくださるママさまも多いです。
その中で肩こりに悩む方がほとんど・・・
出産という大役を終えた身体は、
体力・筋力・自律神経すべてに
大きな負担がかかっており、
そこへ追い打ちをかけるように
抱っこの長時間化
授乳による前かがみ姿勢
寝不足やホルモンバランスの変化
など続くことで、
これまでとは違った「慢性的な肩こり」へ
発展してしまうケースが増えています。
痛みの原因は“肩”だけじゃありません。
単なる筋肉疲労と考えられがちな
産後の肩こりですが、
実はその奥にある骨盤の歪み
姿勢の崩れ（猫背・反り腰）
自律神経の乱れ
インナーマッスルの低下などなど
「土台の不安定さ」が
本当の原因であることがほとんどです。
そのため、“肩だけ”を揉みほぐす
マッサージでは、
すぐ元に戻ってしまうことが多く、
あまり根本的な解決にはなりません。
産後専門ケア×国家資格者の技術
むさし鍼灸整骨久留米院では、
産後のママに特化した根本ケアを行っています。
国家資格をもつ施術者が、
今のあなたの体調に合わせて
施術プランを組み立てます。
骨盤矯正（トムソンベッド使用）
肩や首へのハイボルト療法
インナーマッスル強化の「楽トレ」
自律神経を整える全身調整
必要に応じた鍼灸治療（ソフトで優しい）
といった複数のアプローチを
「あなた専用」に組み合わせて提供しています。
肩こり改善だけじゃない産後ケアの本質
当院が目指すのは「肩が軽くなればOK」ではありません。
眠りの質が良くなった
抱っこがラクになった
イライラしにくくなった
頭痛や吐き気が改善された
といった「生活の質そのもの」が
向上していくことを、
私たちは大切にしています。
キッズスペース・子守り・ベビーカー来院も安心
産後のママが安心して通えるよう
以下のサポートも整えています。
予約優先制で待ち時間なし
ベビーカーでの来院OK
駐車場15台以上完備
土日祝日も空いています。2
ちょっとした空き時間でも、
心と身体を整える場所としてご利用いただけます。
産後の肩こりは放置しないで
肩こりは「時間が経てば治る」ものではありません。
むしろ、放っておくと首こり・頭痛をはじめ、
手のしびれへと悪化することも。
「まだ子どもが小さいから我慢しよう…」
そんな優しいママこそ、ぜひ一度。
身体を整える時間をとってください。
肩こりがつらい…でも自分のことは
後回しになりがちなママへ
特に産後は、自分の体調よりも
赤ちゃんのことを優先しがちです。
夜泣きがひどくて寝不足
授乳やミルクの間隔で食事もままならない
自分のケアに時間やお金をかける余裕がない
こうした状況の中で、「これぐらいの肩こりなら
我慢できる…」と無理を重ねてしまう方も多くいらっしゃいます。
でも、実際にご来院されたママたちが
よく口を揃えておっしゃられるのが、
「もっと早く来れば良かった…！」
という言葉です。
ご自身の体が整うと、心も軽くなり、
育児や家事にも前向きに向き合えるようになる。
その変化を、私たちは日々目の当たりにしています。
こんなお悩みがあれば、ぜひご相談ください
当院では、以下のような症状・お悩みを抱えている方に
特に喜ばれています。
肩や首が重だるく、常にコリ感がある
抱っこや授乳後に肩から背中がガチガチになる
頭痛・吐き気が増えたが、薬に頼りたくない
整体やマッサージに通ってもすぐに戻る
産後から体のバランスが崩れた感じがする
気分が沈みやすく、ストレスが抜けにくい
一つでも当てはまる方は、お身体の土台である
骨盤や神経バランスに“本質的な乱れ”がある
可能性があります。
自分を労わることは、家族を守ることにつながる
「ママが笑顔でいることが、家族の安心になる」
この言葉を、私たちは大切にしています。
もちろん、子育ての真っ最中に
「自分のケアのための時間をつくる」のは
簡単ではありません。
でも、あなたが元気でいることが、
赤ちゃんにとっても、家族にとっても何よりの安心です。
少しだけ、あなたの身体と向き合ってみませんか？
整骨院＝ケガやスポーツ障害の人だけ」と思っていませんか？
整骨院というと、「若い人が通うところ」
「ケガや急性の痛みがある人向け」という
イメージがまだまだ強いかもしれません。
でも実は、むさし鍼灸整骨院 久留米院には、
30代〜40代の子育て中のママが多く通われています。
産後の骨盤まわりの痛みや歪み
抱っこや授乳による肩こり・腰痛
自律神経の乱れによる不調
気圧や気候の変化による頭痛や疲労感
こういった“病院では原因不明とされる不調”に対し、
国家資格を持つ施術者が根本からアプローチしていきます。
子育てに真剣なママほど、自分の不調に
フタをして頑張ってしまいます。
でも、あなたが健康で笑顔でいることは、
周りの人にとって何より大きな支えになります。
「少しでも楽になりたい」
「これって我慢しなくていいのかな？」
そう思った時が、ご自身の身体を
見つめ直すベストタイミングです。
お気軽にご相談ください。
